Mein Shop

Im Video erkläre ich dir, was dich bei den UP-Trainings­plä­nen erwartet.

Mein UP-Trainings­pro­gramm für dich

Syste­ma­tisch, langfris­tig, effektiv - für jedes Trainings­le­vel

Ich habe das UP-Trainings­pro­gramm entwi­ckelt, um dir mit einem struk­tu­rier­ten Trainings­sys­tem dabei zu helfen, dein Training maximal effektiv zu gestalten. Schritt für Schritt wirst du auf das nächste Level gebracht. Dabei erwartet dich bei den UP-Trainings­plä­nen ein syste­ma­ti­scher, progres­si­ver Trainings­auf­bau basierend auf über 10 Jahren Erfahrung als Trainer. Jedes Trainings­le­vel, ob Beginner, Medium oder Advanced, wird abgedeckt. Keine 14-Tage-Challenge, sondern eine langfris­ti­ge Trainings­be­treu­ung für dein gesamtes Trainings­jahr. 

• Struk­tu­rier­te, syste­ma­ti­sche Trainings­ge­stal­tung:
  Über 10 Jahre Erfahrung als Trainer und progres­si­ve Trainings­plä­ne, die dich schritt­wei­se auf das nächste Level bringen.
• Optimie­rung deiner Grund­be­we­gungs­mus­ter:
  Verbes­se­re Bewegungs­mus­ter, Stoff­wech­sel und Musku­la­tur durch gezielte Trainings­me­tho­den.
• Digitales Trainings­ta­ge­buch:
  Verfolge deine Forts­chrit­te durch eine automa­ti­sier­te, grafische Auswer­tung.
• Online sofort verfügbar und verständ­lich erklärt:
  Die UP-Trainings­plä­ne sind sofort online verfügbar mit präzisen Übungs­an­lei­tun­gen.